mooi van binnen & mooi van buiten Holistic Massage & Sound Healing Every session is personalized, intuitive, and truly unique. Not aimed at quickly escaping discomfort, but at cultivating awareness and empowering you to live your life with conscious intention. If you have any questions about the treatments or availability, you are warmly welcome to reach out. I look forward to welcoming you to Inner Outer Shine.
mooi van binnen & mooi van buiten Holistic Massage & Sound Healing Every session is personalized, intuitive, and truly unique. Not aimed at quickly escaping discomfort, but at cultivating awareness and empowering you to live your life with conscious intention. If you have any questions about the treatments or availability, you are warmly welcome to reach out. I look forward to welcoming you to Inner Outer Shine.
Cadeaukaart kopen2
3
Tijdens deze maandelijkse sessie komen de verbonden ademhaling en sound healing op een harmonieuze manier samen. Bij binnenkomst is er alle ruimte om rustig te landen. Wanneer de groep compleet is, starten we met een begeleide meditatie om te gronden en de verbinding met jezelf te verdiepen. Daarna zal Tessa je meenemen in de verbonden ademhaling, waarna Merel de sessie afsluit met een sound healing. Deze klanken helpen je om alles wat is ervaren te integreren en zacht terug te komen na de ademreis. Eventuele voordelen van verbonden ademhaling: -Het loslaten van emotionele blokkades -Verdieping van zelfbewustzijn -Vermindering van stress en angst -Meer verbinding met jezelf en je lichaam -Ervaren van helderheid en innerlijke rust Eventuele voordelen van sound healing: -Balanceert het zenuwstelsel -Activeert het zelfhelend vermogen -Vermindert stress, spanning en angst -Brengt diepe ontspanning -Verbetert mentale helderheid
Wednesday 4 February 2026
19:00 - 21:00
Prinseneiland 4B, 1013LR, Amsterdam